李连杰请鲁豫吃饭，鲁豫风趣调侃：这下不会说我一顿吃三粒米了吧？

都说女明星注重身材管理，知名主持人鲁豫亦是如此，有的网友还开玩笑说她这身材这么瘦小，该不会一顿饭只吃三粒米吧？就连鲁豫本人面对这样的调侃都哭笑不得，直至一次李连杰请她吃饭，总算是力破谣言。

鲁豫真实饭量

其实鲁豫和许多女明星一样，真实饭量比起普通女生而言会相对少一些，毕竟每天要注重身材管理，时间一长自然吃的也就会比别人少一些。正常情况下，鲁豫一顿饭大概会吃掉半碗多到一碗的白米饭，配合上饭菜也和一个成年女性的饭量差不多，只是胃口相对较小罢了。

可如果对比起一些男明星的饭量，或许鲁豫吃的确实显得分量精致了些许，也难怪不少人每次和鲁豫吃饭的时候都会让她多吃点，别把自己饿着了。

李连杰的邀请

许是为了证明鲁豫并不是传说中那样啥都不吃，李连杰竟然向鲁豫发出了邀请，到自己家中共进美味的晚餐。鲁豫十分惊喜，且非常乐意地接受。谁知上菜之后，眼前的几道素菜和一盘黑乎乎的肉直接震惊了鲁豫。

原来平时李连杰吃得如此朴素的吗？鲁豫心中还有着一丝惊讶，谁知当这黑乎乎的一片肉入嘴之后，鲁豫震惊地发现滋味还真不错，比起平时她吃的肉而言，味道清新，并不会特别齁咸，还有股淡淡的橘子香味，是难得的美味佳肴。

连带着鲁豫都不自觉地多吃了一碗饭，当李连杰看到鲁豫对自己家的这一道菜如此赞赏时不由得向她投去肯定的目光。这一道菜确实非同一般，因这道菜的原材料就十分昂贵。选择的是进口的火腿，光是一小片儿就值200块钱。

鲁豫听后非常感谢对方能够如此盛情款待自己，这也让她平时偏少的食量变得大了些许，可实则其食量偏小可不是故意而为之。

女明星的饭量之谜

其实鲁豫的饭量一开始并不是这样小的，只是女明星对于上镜有着执着，毕竟上镜显胖10斤，所以许多女明星在上镜之前都会克制一下自己的饮食，顺便锻炼一下自己的身材，保证上镜的时候能够更好看一些。

作为知名主持人的鲁豫也是如此，为了能够在上镜的时候让观众看着自己更加舒服，才会对饮食上有所克制，毕竟每天的工作非常繁忙，少量的食物并不能够摄取足够的营养，也会让她看起来有些营养不良。如今许多女明星虽然还会十分注重身材管理，但她们更多的是会注重营养均衡的搭配，保证自己身材纤细的同时也能够保持一定的力量感。

其实无论是女明星还是普通女孩郭林昕律师，对于身材的追求都从未减少过。美是人们所向往的，可适度的纤瘦以及保持一定的力量感，会更具生命力的美感。在此都希望每个女孩都能自信地展示着自己的魅力，让自己更加阳光积极地面对人生。